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Pause et Sérénité

Le Massage AMMA

Massage Amma

Le massage Amma est une méthode de massage qui se pratique assis et habillé sur une chaise ergonomique. Il fait appel à différents types de pressions, de pétrissages, d’étirements ou encore de percussions sur certaines parties du corps : la tête, la nuque, les épaules, les bras, les mains, le dos et les hanches.



Le massage Amma permet d’observer les bienfaits suivants pour les salariés et pour l’entreprise

Dynamisation le corps et l’esprit

Oxygènation le cerveau, augmente la concentration

Réduction des tensions nerveuses

Respiration plus efficace

Apaisement des douleurs générales

Sommeil Réparateur

Renforcement du système immunitaire

Le salarié est détendu, plus énergique, plus concentré et offant une meilleure performance dans son travail


Pourquoi faire entrer le Bien-être dans votre entreprise ?

Valorisation de l’entreprise en proposant une activité innovante à effet immédiat

Augmentation des motivations

Diminution des tensions

Gestion qui facilite les pressions et situations de stress

Meilleure énergie

Meilleure communication interne

Diminution des accidents de travail

Lutte contre les troubles musculo-squelettiques



Quelques chiffres de l’Institut CSA, Bureau international du travail, SOFRE, liaisons locales

«55% des salariés estiment que le stress au travail continue toujours d’augmenter,

75% des salariés déclarent souffrir du stress en entreprise,

30% des arrêts de travail sont imputables au stress (première cause),

85% des cadres se sentent de plus en plus confrontés au stress,

Les situations prolongées de stress liées au travail sont un facteur déterminant de l’état dépressif,

71% des entreprises se disent préoccupées par l’augmentation du stress.»





En me contactant nous pourrons élaborer ensemble un devis personnalisé.
Tarif : 15 € le massage de 15 min.